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柔道教学视频教程

类型:体育教学

时间:2018-02-06 12:45

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关键词:柔道  教学视频  教程  柔术教程  

主讲:柔道

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  • 柔道国语教学-大内刈
  • 柔道国语教学-单手背负投
  • 柔道国语教学-大外刈
  • 柔道国语教学-大腰
  • 柔道国语教学-单羽绞
  • 柔道国语教学-横四方固
  • 柔道国语教学--肩车
  • 柔道国语教学--内谷
  • 柔道国语教学--寝技的联络技
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  • 柔道国语教学--送襟绞
  • 柔道国语教学--双手背负投
  • 柔道国语教学--扫腰
  • 柔道国语教学--送足扫
  • 柔道国语教学--投技的联络技
  • 柔道国语教学--投技转寝技的联络变化
  • 柔道国语教学--体落
  • 柔道国语教学-(腕)关节技
  • 柔道国语教学--膝车
  • 柔道国语教学--小内刈
  • 柔道国语教学--袈裟固
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